PROFILE

Feel Reviveについて

OL時代の同僚と話してたときに

“調子が良いと感じる日って月に何日ある？”

これが私がトレーナーに転職するきっかけとなった言葉です。

子供の頃は夜はぐっすり眠り、翌朝には疲れがとれているのが当たり前だったのに、いつのまにか、眠りが浅くなったり疲れを引きずったりが当たり前になっていませんか？

女性はホルモンの影響などでもともと、とてもデリケートな身体です。ですが現代の女性は仕事や家庭、社会的な環境で様々な役割を求められ、疲れていたり。

そんな方がふたたびRevive(元気になる)ことをFeel(感じる)ことができる場所になりたくて名付けました。

自然が豊かでのんびりとした九州宮崎県出身です。

几帳面で真面目といわれるおとめ座のA型ですが、信じてもらえないくらい基本おおざっぱです。

ですが、たまに変なところで細かくなったりして周りに驚かれたり。

好きなことは美味しいものを食べること、お酒を飲むこと、楽しい時間や気持ち良い時間を過ごすこと。

運動が苦手、いきなりパーソナルトレーニングなんて難しいのでは？

そんな方にこそ、ぜひお越しいただけると嬉しいです。

子供のころから運動が苦手で体育の時間は憂鬱な時間。

大学入学後はもともとインドア派だったのもあって動く機会はほとんどなく、何かして運動不足を解消しないとと思っているところで出会ったのがジャイロキネシス®です。

普段は動かさない背骨を動かし、けっしてハードな動きではないのに終わった時には全身が伸びて心身が解放されスッキリとした感覚に感動！

すっかりはまって生徒として通い続けて約10年。当初はトレーナーになるなんて思ってもいませんでした。

そんな中、たまたま時期と偶然とが重なってトレーナー養成コースに参加することになりました。コース中は自分の動けなさに悲しくなったりしましたが、それ以上にジャイロトニックの奥深さに魅了されました。

2011年にジャイロトニック®認定トレーナーの資格を取得。

資格を取得した当時は、一般企業に務めており仕事も充実していたので週末だけトレーナーとして活動していたのですが10年後の自分が何をしていたいかを考え、悩んだ末に転職。南青山LaFeuilleに所属して約3年間お世話になりました。

トレーナー業務のかたわら以前から気になっていたストレッチやマッサージ、チネイザンなどを習得しそれらを組み合わせてお客様にあったセッションを行うように心がけています。

・GYROTONIC®認定トレーナー

・GYROKINESIS®認定トレーナー

・ITM認定　タイ古式マッサージセラピスト

・チネイザン　セラピスト

・妊活チネイザン　セラピスト

・リンパ腸セラピスト

・プレミアム３Dストレッチ　取得